Здравствуйте!
Ваши переживания в 19 лет абсолютно понятны и знакомы многим. Вы находитесь в том периоде жизни, когда прежние ориентиры уже не работают, а новые еще только формируются. Это как стоять на пороге огромного мира, полного возможностей, но пока не видеть четкого пути вперед.
То, что учеба кажется бессмысленной, а сессии выматывают, может говорить о двух вещах: либо филология действительно не Ваше призвание, либо Вы просто еще не нашли в ней то, что могло бы Вас увлечь. Университет - это не только лекции и экзамены, но и пространство для поиска себя. Возможно, стоит попробовать что-то за пределами учебного плана - студенческие клубы, волонтерство, творческие проекты. Иногда понимание приходит через действие, а не через размышления.
Чувство одиночества, даже когда вокруг есть люди, тоже характерно для этого возраста. Вы ищете не просто знакомых, а тех, кто разделяет Ваши ценности, интересы, с кем можно быть на одной волне. Это нормально - такие связи формируются постепенно.
Тревога, метания между желаниями и ощущение, что «все бессмысленно», - это не признаки того, что Вы «сбились с пути». Напротив, они показывают, что Вы начали задавать себе важные вопросы. В 19 лет мало кто точно знает, чего хочет. Большинство пробуют, ошибаются, снова пробуют - и так постепенно находят себя.
Что может помочь прямо сейчас?
1. Перестаньте требовать от себя мгновенных ответов. Разрешите себе не знать, не понимать, колебаться. Это не слабость - это часть процесса.
2. Пробуйте новое, даже если страшно. Необязательно сразу менять вуз или специальность. Начните с малого - сходите на мероприятие, которое кажется интересным, попробуйте написать рассказ, запишитесь на курс по чему-то совершенно новому.
3. Фиксируйте моменты, когда становится легче. Что Вы делали в это время? С кем общались? О чем думали? Это могут быть подсказки.
4. Не игнорируйте тревогу, но и не позволяйте ей диктовать правила. Если она становится невыносимой, обратитесь к психологу - в университете наверняка есть бесплатная служба поддержки.
И еще. Важно понимать, что то, что сейчас кажется
хаосом, на самом деле - процесс становления. Дайте себе время, будьте к себе
добрее, и постепенно все станет на свои места. Вы уже делаете важный шаг -
задаете себе правильные вопросы, а это значит, что Вы на верном пути.